29 maart: fitnesscentrum gesloten

29 maart: fitnesscentrum gesloten

14-03-2017

De vloer van ons fitnesscentrum wordt aangepast, daarom is het fitnesscentrum op woensdag 29 maart de hele dag gesloten. Natuurlijk bieden we je wel een mooi alternatief: met je fitnessabonnement kun je die dag gratis zwemmen of een alternatieve fitnesstraining doen in zaal Z0.02. Op donderdag 30 maart is het fitnesscentrum weer open, alleen de Synrgy staat die dag nog niet op zijn plek. Daarom zijn er donderdag nog alternatieve Synrgy-trainingen.

 

Woensdag 29 maart: geen fitness, alternatief programma

Op woensdag 29 is de aannemer de hele dag bezig om een groot deel van de vloer in het fitnesscentrum te vervangen. Wil je je training die dag niet overslaan, dan kun je kiezen uit een alternatieve training in Z0.02 of een duik te nemen in het zwembad.

 

Alternatieve training in Z0.02

In Z0.02 kun je de hele dag terecht voor alternatieve fitnesstrainingen onder begeleiding van onze instructeurs:

08.15 - 8.45 uur: Core/Balance-training

09.00 - 9.30 uur: Buikspier/onderrug-training

10.00 - 10.45 uur: Synrgy 

11.00 - 11.45 uur: Krachtcircuit

12.00 - 12.45 uur: Synrgy

13.00 - 13.45 uur: Krachtcircuit

14.00 - 14.30 uur: Buikspier/onderrug-training

15.00 - 15.45 uur: BBB

16.00 - 16.45 uur: Krachtcircuit

17.00 - 17.45 uur: Synrgy

18.00 - 19.00 uur: Bootcamp

19.00 - 20.00 uur: Bootcamp

 

Of wil je liever zwemmen?

Wil je eens wat variatie in je trainingsschema? Daag jezelf uit in het zwembad! Op vertoon van je fitnessabonnement kun je op woensdag 29 maart een gratis kaartje voor het zwembad ophalen bij de receptie. Je kunt meedoen met alle zwemactiviteiten die dag. Ga je baantjes trekken, meedoen met een groepsles of een borstcrawltraining volgen?

 

Donderdag 30 maart: alternatief voor Synrgy

Op donderdag 30 maart is het fitnesscentrum weer open, maar de Synrgy is dan nog niet weer volledig opgebouwd. Deze dag kun je dus 'gewoon' komen fitnessen en voor de Synrgy-lessen hebben we een leuk alternatief:

12.00 - 12.45 uur: Bootcamp

17.00 - 17.45 uur: Bootcamp

20.00 - 20.45 uur: Synrgy-training in de zaal

 

Verbetering van de vloer

De aanpassingen aan de vloer hebben betrekking op de Synrgy en de krachthoek. De vloer onder de Synrgy krijgt een nieuwe afwerking en extra belijning voor een nog efficiëntere training. De vloer in de krachthoek krijgt extra demping en een nieuw afwerking. De aanpassingen leiden tot een verbetering van het fitnesscentrum, maar hebben helaas ook tot gevolg dat het fitnesscentrum tijdelijk buiten gebruik is. Excuses voor het ongemak.

 

Heb je vragen over de aanpassingen en het alternatieve programma, stuur dan een mailtje naar info@on-campus.nl.

 

Delen op Google +

Meer nieuws