Hardloopclinics

22-03-2018

Ter voorbereiding op de halve marathon, vier Engelse Mijl en andere leuke loopjes die dit voorjaar op het programma staan, kunnen On Campus-leden in maart en april drie gratis hardlooptrainingen volgen.

 

Data

De clinics zijn voor de deelnemers van Team On Campus, die op 9 juni meedoen aan de Zwolse halve marathon of vier Engelse Mijlen. Loop je niet mee met Team On Campus, maar lijkt het je wel leuk om deel te nemen aan de clinics? Dat kan! Zet deze data dan alvast in je agenda:

  • Dinsdag 27 maart om 19:00 uur
  • Woensdag 4 april om 19:00 uur
  • Woensdag 25 april om 19:00 uur

 

Wat gaan we doen?

Op 27 maart focussen we op loopscholing, krachtoefeningen en een intervaltraining.

Op 4 april: loopscholing, verschillende kracht/core oefeningen en een heuvel intervaltraining.

Op 25 april: loopscholing, explosieve krachtoefeningen en intensieve intervaltraining.

 

Alle niveaus

Het maakt niet uit of je een ervaren hardloper bent of een beginner: iedereen kan meedoen! Zelfs als je nog helemaal geen ervaring hebt met lopen. We verdelen de clinics in twee groepen. Groep 1 is gericht op trainen voor de 4 EM en groep 2 is gericht op trainen voor de halve marathon.

 

Aanmelden

Wil je meedoen aan één van de clinics of aan alle drie? Meld je aan via info@on-campus.nl en geef in je mail aan voor welke afstand je traint. Leuk als je meedoet!

Delen op Google +

Meer nieuws