Zomerrooster 2019

Zomerrooster 2019

17-07-2019

In de zomerperiode van 15 juli t/m 25 augustus 2019 is onderstaand aangepast sportrooster van kracht. En we hebben deze zomer weer een leuke actie.

 

Zomeractie voor leden: gratis sporten

Van 15 juli tot en met 25 augustus mag iedereen met een fitness-, zwem- of klimabonnement gratis een andere tak van sport bij On Campus uitproberen. Met je fitness- of klimabonnement mag je gratis zwemmen (banenzwemmen én aquasport groepslessen) en zwemmers en klimmers mogen gratis fitnessen en CrossCampen (individueel én groepslessen). Zo leer je On Campus eens van een andere kant kennen!

 

Spelregels zomeractie

  • Ga je voor het eerst fitnessen? Maak dan een afspraak voor een intake. Dat kan telefonisch, of kom langs bij de receptie
  • Ga je voor het eerst CrossCampen? Begin dan met basiscursus 1 en doe vervolgens 2, 3 en 4. Meer informatie hierover vind je hier.
  • Met je zwem- of fitnessabonnement mag je in de zomerperiode ook gratis klimmen op maandagavond, mits je in het bezit bent van een klimvaardigheidsbewijs.
  • Heb je een klimabonnement en wil je toegang tot de fitness, CrossCamp of het zwembad? Dan kun je bij de receptie een toegangspas aanvragen. 
  • De actie geldt voor jaar- en maandabonnementen. Houders van tienbadenkaarten kunnen tijdens de zomeractie fitnessen of klimmen tegen 'betaling' van 1 bezoek.
  • De actie geldt tot en met zondag 25 augustus 2019. 

 

 

Zwemmen

Banenzwemmen
(Wedstrijdbad)

Maandag t/m donderdag

07:30 - 09:30 Banenzwemmen
11:00 - 13:00 Banenzwemmen
16:30 - 21:30 Banenzwemmen
   
Vrijdag  
07:30 - 09:30 Banenzwemmen
11:00 - 13:00 Banenzwemmen
   
Zaterdag en zondag
09:00 - 13:00  Banenzwemmen
11:00 - 13:00 Recreatief zwemmen

Aquasporten
(Instructiebad)

Maandag  
10:00 - 10:45

Fifty fit gym*

19:30 - 20:15 Aquarobics
20.30 - 21.15 Pilates 
Dinsdag  
10:00 - 10:45 Aquamove
19:30 - 20:15 Aquamove
   
Woensdag  
10:00 - 10:45 Aquamove
19:30 - 20:15 Aquarobics
   
Donderdag  
10:00 - 10:45

Fifty fit

19:30 - 20:15 Pilates*
   
Vrijdag  
10:00 - 10:45

Aquamove

 

* in het therapiebad

 

 

Therapiezwemmen / warmwaterzwemmen
op afspraak

Maandag t/m woensdag

09:30 - 12:30   
   
Donderdag  
09:30 - 12:00  
13:00 - 16:30  
   
Vrijdag  
09:30 - 11:00  
12:00 - 12:30  
   

 

Vrij warmwaterzwemmen

Maandag t/m vrijdag

08:00 - 09:30  
   
Donderdag  
16:30 - 19:15   

Fitness

Fitnesscentrum open

Maandag t/m donderdag

08:00 - 13.00

16.30 - 21.30

 
 
 
Vrijdag, zaterdag en zondag
09:00-13:00

Synrgy

Maandag t/m donderdag
10:00 - 10:45   
12:00 - 12:45
17:00 - 17:45
20.00 - 20.45
20.45 - 21.00 Core training
 
Vrijdag, zaterdag en zondag
10:00 - 10:45
12:00 - 12:45

Fitness groepslessen 

Maandag  
18:30 - 19:15 Pilates
   
Dinsdag  
16:30 - 17:15  Poweryoga
18.30 - 20.00

Kickboksen

Woensdag  
18:30 - 19:15 Zumba 
   
Donderdag

 

19:30 - 20.15 Bootcamp
   

* Kijk voor locaties in het rooster

Klimmen

Klimhal open

Maandag

18.00 - 21.00 uur

 

 

 

CrossCamp

Maandag

9.30 - 10.30 WOD
10.30 - 11.30 WOD
17.30 - 18.30 Basiscursus*
18.30 - 19.30 WOD
19.30 - 20.30 WOD
   
Dinsdag  
18.30 - 19.30 WOD
19.30 - 20.30 WOD
   

*Kijk in het rooster welke basiscursus er wordt aangeboden.

 

 

Woensdag  
17.30 - 18.30 WOD
18.30 - 19.30 Open Gym
18.30 - 19.30 Basiscursus*
19.30 - 20.30 WOD
   
Donderdag  
18.30 - 19.30 WOD
19.30 - 20.30 WOD
Vrijdag & Zaterdag  
9.30 - 10.30 WOD
10.30 - 11.30 WOD
   
Zondag  
Gesloten
Delen op Google +

Meer nieuws