Veilige omgeving
In ons fitnesscentrum staat toegankelijkheid centraal. Wij vinden het belangrijk dat iedereen zich veilig en welkom voelt tijdens het trainen, ongeacht zijn of haar ervaringsniveau. Onze instructeurs zijn er om je persoonlijke aandacht te geven en je te begeleiden. Of je nu een beginner bent of al ervaren, wij zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt in onze fitnessruimte.
Materialen
In ons fitnesscentrum vind je cardio apparaten (fietsen, roeiapparaten, crosstrainers, loopbanden en een stairclimber) en krachtapparaten voor de basis spiergroepen (armen, benen, borst, buik, rug). In de krachthoek kun je trainen met dumbells, barbells en losse gewichten. In de spiegelwand kun je jouw bewegingen goed zien en corrigeren. Veilig trainen staat bij ons voorop, alle apparaten zijn geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters vanaf 16 jaar.
Starten met fitness
Wil je starten met fitness maar weet je niet helemaal waar je moet beginnen? Speciaal daarvoor hebben wij onze 'mijn-schema' afspraken. Een instructeur geeft je hierin uitleg over alle apparaten, de mogelijkheden die fitness voor je kan bieden en stelt geheel naar jouw wens een schema samen met oefeningen die bijdragen aan jouw doel.
Bel de receptie voor het maken van een afspraak: (088) 469 7000 of koop een fitness los kaartje en plan je afspraak in via het rooster. Je vindt de activiteit 'Mijn schema' daar.
Wil je liever een groepsles proberen? Via de website kun je eenvoudig een los kaartje kopen. Je kunt iedere groepsles uit het rooster kiezen. Een proefles kost €9,90.
Abonnementen
Je kunt deelnemen aan al onze fitnessactiviteiten met een jaar- of maandabonnement, een 10 rittenkaart of een los ticket fitness. Kies hier het abonnement dat bij jou past.
Weet je nog niet precies wat je zoekt of heb je vragen over fitness bij On Campus? Wij staan altijd voor je klaar.
Abonnementen & tickets
