Januari 2026
Een vierweekse training waarin teams leren spanning te herkennen en reguleren. We werken aan lichaamsbewustzijn, adem, ontspanning en energieopbouw. Krav Maga is een praktisch zelfverdedigingssysteem. Het is geen sport en er zijn geen wedstrijden. In de trainingen leer je hoe je jezelf kunt beschermen in situaties die in het dagelijks leven kunnen voorkomen. Watervolleybal is een recreatieve en speelse activiteit waarbij plezier en bewegen centraal staan. Iedereen kan meedoen, ongeacht ervaring of niveau. De activiteit draait niet om winnen of verliezen, maar om samen spelen. Vitaliteitstraject
Krav maga
Watervolleybal
Februari 2026
Donderdag 5 februari van 19:30 - 20:30. Meer informatie volgt nog. Vrijdag 13 februari (nét voor Valentijnsdag) belooft een romantische avond te worden in het therapiebad. Kom samen met jouw geliefde kijken naar de Titanic. Natuurlijk ben je ook alleen welkom of met een groep vrienden!Lezing van Lisa
Film in het therapiebad
Maart 2026
Mei 2026