Met het nieuwe apparaat krijg je nog meer inzicht in wat er in jouw lichaam gebeurt. Veel sporters kijken vooral naar hun gewicht. Maar een getal op de weegschaal vertelt lang niet het hele verhaal. Misschien ben je fanatiek aan het trainen, bouw je spiermassa op en verlies je vet, terwijl je gewicht nauwelijks verandert. In dat geval lijkt het alsof er weinig gebeurt, terwijl je juist hartstikke goed bezig bent.
Met een InBody-meting kijk je verder dan alleen je gewicht. De scan geeft onder andere inzicht in je spiermassa, vetmassa, vetpercentage en vochtbalans. Zo krijg je een compleet beeld van jouw lichaamssamenstelling en zie je beter wat jouw inspanningen daadwerkelijk opleveren.
Of je doel nu is om af te vallen, sterker te worden, spiermassa op te bouwen of gewoon gezonder te leven: een InBody-meting helpt je om jouw voortgang inzichtelijk te maken. Door regelmatig een meting te doen, kun je veranderingen over een langere periode volgen en beter beoordelen of je op de goede weg bent.
Benieuwd naar jouw cijfers? Kom langs bij een van onze instructeurs en ontdek wat jouw lichaam écht vertelt. Zij helpen je graag met een InBody-meting en het toelichten van de resultaten.
We zien je graag in de fitness!
Onze fitness-instructeur Dean vertelt hier meer:
Dit bericht op Instagram bekijken