Seizoensoefeningen
De seizoenen laten je op een andere manier kijken naar jezelf, je studie, je werk of zelfs naar een organisatie. Net als in de natuur verloopt groei niet in één rechte lijn, maar in verschillende fases die elkaar vanzelf opvolgen.
Soms zit je in een periode van opstarten en nieuwe ideeën (lente), soms ben je volop aan het groeien en resultaten aan het behalen (zomer). Er zijn ook momenten van loslaten en verandering (herfst), en periodes waarin rust, reflectie en opladen centraal staan (winter).
Door naar deze seizoenen te kijken, kun je beter begrijpen waar jij nu staat en wat je op dit moment nodig hebt. Groei vraagt niet altijd om harder werken — soms juist om vertragen, kiezen of loslaten.
Herfst
De herfst is het seizoen van verandering. Het is een tijd om stil te staan bij wat je hebt bereikt, successen te vieren en te oogsten wat je hebt opgebouwd. Tegelijkertijd is het ook het moment om los te laten wat niet meer bij je past, zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws.
In de natuur zie je dat overal terug: bladeren verkleuren, laten los en worden uiteindelijk weer voeding voor nieuw leven in de lente. Loslaten is dus niet het einde, maar juist de start van nieuwe groei.
- Wat wil jij op dit moment loslaten? Misschien een gewoonte, een onzekerheid, een verwachting of iets wat te veel energie kost.
- Kijk eens goed om je heen op de plek waar je nu bent. Zie je iets in de natuur dat symbool kan staan voor wat jij wilt loslaten? Wat vertelt dat beeld jou?
Aangeboden door:
Contact?
Wil je meer weten? Of heb je vragen/opmerkingen? Mail dan naar duurzaamdichterbij@windesheim.nl.