Welkom bij On Campus

Bij On Campus kan je meedoen met winterzwemmen. Eerst leer je de basis: hoe je veilig in natuurwater duikt en hoe je goed met je ademhaling omgaat. Daarna begint het echte avontuur! Je doet een warming-up en gaat dan het koude water in. Het is even wennen aan de kou, maar daarna voel je je super energiek. Als je weer uit het water komt, warm je op met wat leuke oefeningen en een warme kop thee.

Het laatste nieuws

Film Mufasa in het therapiebad
Nieuws
13-11-2025
Film Mufasa in het therapiebad

Kom lekker dobberen, relaxen en geniet samen met ons van Mufasa: The Lion King. Vrijdag 21 november in het therapiebad!

Lees meer
Hardloopclinic TriatlOn Campus op 29 november
Nieuws
11-11-2025
Hardloopclinic TriatlOn Campus op 29 november

Na het succes van de borstcrawl clinic is het nu tijd om de hardloopschoenen aan te trekken!

Lees meer
Vacature allround medewerker events (32 uur)
Nieuws
07-11-2025
Vacature allround medewerker events (32 uur)

Word jij de drijvende kracht achter onze evenementen op en rondom On Campus? Solliciteer direct!    

Lees meer
Vacature administratief- en servicemedewerker
Nieuws
07-11-2025
Vacature administratief- en servicemedewerker

Ben jij de administratief medewerker die wij zoeken? En die ook geschikt is voor servicetaken? Solliciteer dan direct!

Lees meer

Waarom sporten bij On Campus?

Lekker in je lijf Lekker in je lijf

Wij geloven dat een fit lichaam de basis is voor een gelukkig leven. Bij On Campus kun je alleen of met begeleiding werken aan jouw persoonlijke doel.

Lees meer
Rust in je hoofd Rust in je hoofd

Naast een gezond lichaam is een positieve mindset belangrijk. Daarom zijn onze lessen niet enkel fysiek gericht, ook het mentale aspect krijgt aandacht.

Lees meer
Waardevolle contacten Waardevolle contacten

On Campus is een plek voor iedereen. Leeftijd, achtergrond of overtuigingen maken bij ons niet uit. Je sport altijd in een prettige sfeer en een fijne sociale omgeving.

Lees meer
In een fijne omgeving In een fijne omgeving

Ons gebouw is ingericht om jouw sportervaring zo veilig en prettig mogelijk te maken. Kom gerust een keer vrijblijvend langs om alle faciliteiten te bekijken. 

Lees meer
Sfeer afbeelding Grant in zwemkleding

Koud water kan zowel helend als schadelijk zijn. Wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt, versterkt het je immuunsysteem en geeft het je meer energie. Maar bij verkeerd gebruik kan het je lichaam juist uitputten en je weerstand verzwakken. Bij OnCampus begeleiden we je stap voor stap bij het koudwaterzwemmen.

Van oktober tot en met december organiseren we groepstrainingen in winterzwemmen, zodat je onder begeleiding kunt genieten van deze verfrissende en energieke ervaring.

Praktische informatie

We verzamelen bij de receptie van On Campus. Het is belangrijk om op de fiets te komen. Vanaf daar fietsen we gezamenlijk naar de uiterwaarden van de IJssel. Wat verder belangrijk is om mee te nemen:

Details
Data: zondag 6 oktober, zondag 3 november en zondag 1 december
Tijd: 10:30 uur, zie het rooster 
Voor: iedereen met een On Campus lidmaatschap (of los kaartje)
Max. aantal deelnemers: 20 

Inschrijven

Wil je deelnemen aan deze activiteit natuurzwemmen? Schrijf je dan in via het rooster. 

Over vitaliteit

Ook dit seizoen bieden we weer verschillende nieuwe sporten en andere activiteiten aan. Deze activiteiten zijn onderdeel van onze focus op vitaliteit, waarmee we je willen helpen om de vitaalste versie van jezelf te worden. Niet alleen je fysieke gezondheid is hierin belangrijk. Ook je mentale gezondheid, de sociale contacten om je heen en de omgeving waarin je je bevindt spelen mee. Lees hier hoe On Campus daaraan bij wil dragen.

Rooster laden...

Van de socials